健康主题日(共7篇)

2023-09-12   来源:学科教育

篇一:健康主题日

2013年全国学生营养日主题是“均衡营养,成长更健康”,均衡的营养才能满足人体对各种营养成分的需求,儿童才能更健康地成长.我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,如表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据.请分析回答问题:

食物分类 每日摄取量
Ⅴ级 油脂类 小于25g
Ⅳ级 豆类和奶类 100-150g
Ⅲ级 鱼、禽、肉、蛋类 125-200g
Ⅱ级 果蔬类 400-750g
Ⅰ级 谷类 450-500g
(1)我们每天都要吃较大比例的谷类食品,因为谷类食品中的______是人体主要供能来源,该物质主要在消化道的______被消化后吸收.
(2)小明每天刷牙时牙龈容易出血,到医院看医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中______级食物.
(3)现阶段的你应多摄取表中Ⅲ、Ⅳ级的食物,原因是______.
(4)营养不良会影响健康,如缺钙时儿童易患______病.

(1)由表中的数据可以看出,我们每天都要吃较大比例的Ⅰ级食物谷类,因为谷类食物中含大量的糖类(淀粉),淀粉在口腔中被初步消化成麦芽糖,淀粉被消化的主要场所是小肠,在小肠中被最终消化成葡萄糖,糖类是主要...

篇二:健康主题日

“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”是去年中国学生营养日的主题。合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量,营养师提供了“膳食宝塔”中种类食物的摄入量(下表所示),请分析回答:
  
(1)某同学牙龈经常出血,原因可能是对第         层食物摄入量不足。
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要从第        层食物中获得;人体摄入的蛋白质在                内初步消化,然后在                 内最终分解为氨基酸从而被吸收。
(3)某酸奶中的钙、铁属于                 类营养物质,可促进青少年正常的生长发育。如果儿童时期体内缺钙,易患                 
(4)谷类食物主要为我们提供               类物质,这类物质被消化吸收后在氧气的作用下分解,为生命活动提供能量。
(5)在购买带外包装的食品时,需关注外包装上提供的营养成分、生产厂家、厂家地址以及                 、                  等信息。(答出两项即可)
(4)中学生正处在生长发育的关键时期,每天保持合理营养格外重要,你认为该怎样做到健康饮食?              。                                 

(1)二(2)三、四 胃 小肠(3)无机盐 佝偻病
(4)糖类 生产日期、保质期、食用方法、是否添加防腐剂和色素、产品质量认证、产品说明、食品安全标记等(5)答案合理即可

平衡膳食宝塔告诉我们,在食物多样化的前提下,日常饮食应以谷类为主,宝塔中谷类所占的比例最高,排在第一层(自下而上),每天300克-500克,主要提供能量且提供一半以上的蛋白质;宝塔中的第二层是蔬菜与水果,建议每日食用新鲜蔬菜400克-500克,新鲜水果100克-200克,以提供食物中矿物质、维生素和膳食纤维的含量;宝塔第三层是鱼、虾、禽、畜类、蛋类;宝塔第四层为奶及奶制品、豆及豆制品,每日最好摄入奶及奶制品100克,以补充膳食中钙的不足,豆及豆制品每日50克,可提供丰富的维生素B1及铁、锌等微量元素;宝塔第五层为油脂类,每日摄取植物油不超过25克。
皮下、牙龈的血管出血是坏血病的症状,小明每天刷牙时牙龈容易出血,是他患了坏血病,这是缺乏维生素C引起的,他只要多吃富含维生素C的果蔬类食物即可痊愈.
蛋白质在胃中开始被消化,在胃蛋白酶的作用下被初步消化,然后进入小肠,在小肠中肠液和胰液中酶的作用下变成氨基酸。
由表中的数据可以看出,我们每天都要吃较大比例的Ⅰ级食物谷类,因为谷类食物中含大量的淀粉,淀粉在口腔中被初步消化成麦芽糖,淀粉被消化的主要场所是小肠,在小肠中被最终消化成葡萄糖,糖类是主要的供能物质,能为人体提供能量无机盐中含有的钙磷是构成骨骼和牙齿的重要成分,儿童缺钙会患佝偻病。
食品在生产、加工、储存过程中可能改变其性质,所以购买食品时一定要注意营养成分、保质期、配料、品名、批号、生产日期、保质期或有效期,从而加大食品质量的有效监督和检查等措施予以保证。
合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多,一日三餐,定时定量,并且荤素搭配合理,以植物性食物为主,以动物性食物为辅.这样才能够满足人体对各种营养物质的需要,才能够满足人体对生命活动所需要的能量
【健康主题日】

篇三:健康主题日

8月8日是“全民健身日”,其主题口号是天天健身,天天快乐.右图为全民健身日的活动标志
以两个八为主题,巧妙组合出两个男女图形.请你仔细观察,说说他的构思创意.

“全民健身日”标志的设计者殷茂臻是黑龙江省牡丹江市的一位业余美术设计爱好者.他设计的标志以8月8日中的两个“8”作为主体,巧妙组合出两个迎着朝阳、昂扬向上、充满朝气、极富动感和现代感的健身男女图形,不仅具有直观垂范的效果,更能传递出全民健身人人参与、人人受益,天天健身、天天快乐的健身理念.专家一致认为,作品表达了全民健身的意向,图案简洁、活泼、明了,线条干净,极具运动感、现代感,既具中国特色,又易于传播.

【健康主题日】

篇四:健康主题日

2011年5月20日是第22个“全国学生营养日:,今年宣传活动的主题是”全面、均衡、适量----培养健康 的饮食行为”。为此,各大媒体纷纷开展专题报道活动,各学校积极开设学生营养与健康课。这一主题活动动体现了对未成年人的
①社会保护   ②家庭保护   ③司法保护   ④学校保护
A.①③ B.②③ C.②④ D.①④

D

本题考查四大保护领域。本题显然不是家庭保护和司法保护。,本题强调学校做了哪些应该做的,社会正在行动。

篇五:健康主题日

市里举行“我的健康我做主”主题健康饮食家庭评比活动.你心动了吗?赶紧报名参加吧.请写一篇短文,介绍一下你的家人以及你们的饮食习惯(包括他们一日三餐喜欢吃的食物)
要求:1.文章结构完整,条理清楚,语句通顺,逻辑严密
2.不少于60词
简单点的就行,不超过60个字,有苹果,香蕉,梨子,汉堡包,Chicken
花椰菜,反正简单点的单词,不要很难的就OK

【健康主题日】

兄弟行吧?
There are four people in my family,my parents,my bother and I.My family is pretty good.I’m really happy.
My brother is shy and funny.He is good at sports and does well in volleyball.But he hates studying and his grades are bad.He like telling jokes.He always plays jokes on his friends and my family,and always makes us laugh.
My father is a doctor.He works in a hospital of Sanya.He doesn’t like watching TV,but he likes reading newspaper and read it every night.
My mother is a waitress.She works in a restaurant.She has good habits.She likes eating vegetables and drinking milk every day.But I don’t like milk.It is awful.She likes watching Beijing Opera at free time.She says it’s good for her to keep young and it can make her relaxed.
My families are always doing what is best for me.They are always on my side.
I love each person in my family.I love my sweet warm home.
我的家有4个人:我的父母,我的哥哥,和我.我的家庭很棒,我很快乐.
我的哥哥害羞而有趣.他很擅长运动并且在排球运动上犹为突出.但他不喜欢学习并且成绩不好.他喜欢讲笑话,经常和朋友和家人开玩笑并且总能使我们发笑.
我的父亲是一位医生.他在三亚的一家医院工作.他不喜欢看电视,但他很喜欢看报纸并且总是看到很晚.
我的母亲是一位侍者.她在一家餐厅工作.她有良好的习惯.她喜欢每天吃蔬菜和喝牛奶,但我不喜欢牛奶,它遭透了.空闲时间她喜欢看京剧,她说那有利于她保持年轻并且可以使她放松.
我的家人总是做一切对我有利的事.他们总是站在我这边.兄弟行吧?
There are four people in my family,my parents,my bother and I.My family is pretty good.I’m really happy.
My brother is shy and funny.He is good at sports and does well in volleyball.But he hates studying and his grades are bad.He like telling jokes.He always plays jokes on his friends and my family,and always makes us laugh.
My father is a doctor.He works in a hospital of Sanya.He doesn’t like watching TV,but he likes reading newspaper and read it every night.
My mother is a waitress.She works in a restaurant.She has good habits.She likes eating vegetables and drinking milk every day.But I don’t like milk.It is awful.She likes watching Beijing Opera at free time.She says it’s good for her to keep young and it can make her relaxed.
My families are always doing what is best for me.They are always on my side.
I love each person in my family.I love my sweet warm home.
我的家有4个人:我的父母,我的哥哥,和我.我的家庭很棒,我很快乐.
我的哥哥害羞而有趣.他很擅长运动并且在排球运动上犹为突出.但他不喜欢学习并且成绩不好.他喜欢讲笑话,经常和朋友和家人开玩笑并且总能使我们发笑.
我的父亲是一位医生.他在三亚的一家医院工作.他不喜欢看电视,但他很喜欢看报纸并且总是看到很晚.
我的母亲是一位侍者.她在一家餐厅工作.她有良好的习惯.她喜欢每天吃蔬菜和喝牛奶,但我不喜欢牛奶,它遭透了.空闲时间她喜欢看京剧,她说那有利于她保持年轻并且可以使她放松.
我的家人总是做一切对我有利的事.他们总是站在我这边.
我喜欢我的每一个家庭成员,我喜欢这个温暖的家.
我喜欢我的每一个家庭成员,我喜欢这个温暖的家.兄弟行吧?
There are four people in my family,my parents,my bother and I.My family is pretty good.I’m really happy.
My brother is shy and funny.He is good at sports and does well in volleyball.But he hates studying and his grades are bad.He like telling jokes.He always plays jokes on his friends and my family,and always makes us laugh.
My father is a doctor.He works in a hospital of Sanya.He doesn’t like watching TV,but he likes reading newspaper and read it every night.
My mother is a waitress.She works in a restaurant.She has good habits.She likes eating vegetables and drinking milk every day.But I don’t like milk.It is awful.She likes watching Beijing Opera at free time.She says it’s good for her to keep young and it can make her relaxed.
My families are always doing what is best for me.They are always on my side.
I love each person in my family.I love my sweet warm home.
我的家有4个人:我的父母,我的哥哥,和我.我的家庭很棒,我很快乐.
我的哥哥害羞而有趣.他很擅长运动并且在排球运动上犹为突出.但他不喜欢学习并且成绩不好.他喜欢讲笑话,经常和朋友和家人开玩笑并且总能使我们发笑.
我的父亲是一位医生.他在三亚的一家医院工作.他不喜欢看电视,但他很喜欢看报纸并且总是看到很晚.
我的母亲是一位侍者.她在一家餐厅工作.她有良好的习惯.她喜欢每天吃蔬菜和喝牛奶,但我不喜欢牛奶,它遭透了.空闲时间她喜欢看京剧,她说那有利于她保持年轻并且可以使她放松.
我的家人总是做一切对我有利的事.他们总是站在我这边.
我喜欢我的每一个家庭成员,我喜欢这个温暖的家.

篇六:健康主题日

2014世界环境保护日主题是什么

4月22日,环境保护部发布了2013年世界环境日中国主题,确定今年的主题为:“同呼吸 共奋斗”,旨在释放和传递建设美丽中国人人共享、人人有责的信息,倡导在一片蓝天下生活、呼吸的每一个公民都应牢固树立保护生态环境的理念,切实履行好呵护环境的责任,自觉从我做起,从小事做起,尊重自然,顺应自然,增强节约意识、环保意识、生态意识,养成健康合理的生活方式和消费模式,激发全社会持久的环保热情,为改善空气质量、实现天蓝、地绿、水净的美丽中国而奋斗.
环境保护部有关负责人向媒体通报,拟定这一主题的主要考虑是:突出当前环境保护部正在着力推进的以防治PM2.5为重点的大气污染防治工作;积极回应人民群众对环境问题的关切和期待;倡导全社会群策群力,共同行动,积极参与到防治大气污染的行动中来;从人人参与、注重节约和环保的角度呼应世界主题.
据了解,今年世界环境日主题是“思前·食后·厉行节约”,该主题旨在倡导反对粮食浪费,减少耗粮足迹.【健康主题日】

篇七:健康主题日

10月16日是世界粮食日,今年的主题是“人们的健康依赖健康食品体系”,关注的焦点是“发展可持续粮食系统,保障粮食安全和营养”。农业部部长韩长赋表示:“我们只能适当进口,不能依赖进口,要始终坚持立足国内实现基本自给的方针,尤其是主粮一定要保持基本自给。”要切实保障粮食安全必须
①实行最严格的耕地保护制度         ②减少粮食浪费,限制工业用粮
③提高粮食价格,保证粮食供给      ④坚持农业科技创新,发展高产优质高效农业
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④

C




健康主题日(共7篇)

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